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Dolor en la planta del pie al caminar descalzo: causas, tratamiento y ejercicios desde la fisioterapia

Dolor en la planta del pie al caminar descalzo: causas, tratamiento y ejercicios desde la fisioterapia

por Dr. Fisio | Jul 14, 2025 | Consejos, Fisioterapia

Dolor en la planta del pie al caminar descalzo: causas, tratamiento y ejercicios desde la fisioterapia Caminar descalzo es una práctica cada vez más popular por sus beneficios posturales y sensoriales, pero muchas personas experimentan dolor en la planta del pie al...
Dolor en la zona lumbar al empujar un carro de la compra: causas, prevención y ejercicios correctivos

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por Dr. Fisio | Jul 14, 2025 | Consejos, Fisioterapia

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¿Por qué me cuesta mantener la postura al estar mucho tiempo de pie? Causas ocultas, consecuencias y soluciones efectivas

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por Dr. Fisio | Jul 10, 2025 | Consejos, Fisioterapia

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¿Por qué me cuesta mantener el equilibrio al caminar sobre superficies inestables? Causas, evaluación y ejercicios prácticos

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por Dr. Fisio | Jul 10, 2025 | Consejos, Fisioterapia

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¿Por qué me cuesta subir escaleras y cómo solucionarlo? Causas frecuentes y ejercicios funcionales para mejorar

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por Dr. Fisio | Jul 8, 2025 | Consejos, Fisioterapia

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Ejercicios para aliviar el dolor lumbar por debilidad del glúteo medio: guía práctica desde la fisioterapia

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por Dr. Fisio | Jul 7, 2025 | Consejos, Fisioterapia

Ejercicios para aliviar el dolor lumbar por debilidad del glúteo medio: guía práctica desde la fisioterapia La debilidad del glúteo medio es una causa infravalorada pero muy común de dolor lumbar, especialmente en personas sedentarias o con mala mecánica al caminar o...
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